원래 약골이긴한데 수영시작하고 구순포진 구내염 다래끼 코로나 인후염 그냥 돌아가면서 반복임 ㅋㅋ
관절 약해서 수영 자체는 잘맞는 운동인데 체온이 떨어지고 수영장 물이 그렇게 깨끗하지도 않아서 그런지
생리 빨간피 나올때는 무조건 쉬고 주5일 수영에서 주4로 줄이니까 좀 낫긴한데
그나마 중이염 부비동염 안생기는게 다행이랄까
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등)
- 03-01
- 조회 5396
- 스퀘어
-
- 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐
- 10-21
- 조회 3992
- 스퀘어
-
- 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠)
- 10-18
- 조회 17696
- 스퀘어
-
- 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄
- 04-23
- 조회 30317
- 스퀘어
-
- 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동
- 02-02
- 조회 5823
- 스퀘어
-
- 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동
- 02-02
- 조회 5393
- 스퀘어
-
- 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동
- 02-02
- 조회 5940
- 스퀘어
-
- 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기
- 02-02
- 조회 4880
- 스퀘어
-
- 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동
- 02-02
- 조회 4404
- 스퀘어
-
- 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동
- 02-02
- 조회 4780
- 스퀘어
-
- 당뇨를 이긴 사람들의 운동법
- 02-02
- 조회 4497
- 스퀘어
-
- 거북목 초간단 운동 5가지
- 02-02
- 조회 4662
- 스퀘어
-
- 여러가지 운동 방법들
- 02-02
- 조회 4254
- 스퀘어
-
- 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동
- 02-02
- 조회 4698
- 스퀘어
-
- 목 운동 30초씩 할까요?
- 02-02
- 조회 4527
- 스퀘어
-
- 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동
- 02-02
- 조회 4174
- 스퀘어
-
- 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁
- 02-02
- 조회 4640
- 스퀘어
-
- 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동
- 02-02
- 조회 4460
- 스퀘어
-
- 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법
- 02-02
- 조회 4973
- 스퀘어
-
- 일주일에 4일만 하는 운동법
- 02-02
- 조회 4374
- 스퀘어