메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 요가) 필라테스만 4년하다가 요가로 바꾸고 6개월 지났는데..목에 담이 왤케 자주걸리지
353 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4194444319
2026.05.08 14:49
353 1
Up Down Comment Print
필테 하는동안은 진짜 담 잘 안걸렸는데...ㅠㅠ


요가가 견상자세도 그렇고 고양이 자세도 그렇고 목 많이쓰는 운동이 많아서 그런가

6개월동안 담만 3번넘게 옴 ㅠㅠ


이게 요가때문인건지 단순히 걍 내가 핸드폰을 많이해서 그런건지도 모르겟고...혹시 요가하는사람중에 이런사람잇니...

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집 356 00:05 15,963
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 331,370
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,606,771
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,013,403
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 37,011,398
모든 공지 확인하기()
21193 잡담 수영) 강습 하면 맨날 이상태임 1 22:05 60
21192 잡담 수영) 자유수영 초급레인은 좀 섰다갔다 해도 될라나 3 21:36 79
21191 질문 헬스) 체육시설 공제 하는거 이거 카드 결제 해본 덬 있어? 2 20:24 44
21190 잡담 헬스) 피티 졸업! 2 20:03 87
21189 잡담 러닝) 뉴발 런유웨이 추가래플왓다 17:14 122
21188 잡담 수영) 수영복 사이즈 6 16:46 166
21187 잡담 수영) 수영 입문해서 첨으로 수영복샀는데 등살 대박 4 16:40 258
21186 잡담 수영) 수경 자국이 5시간정도 가는듯... 2 15:24 166
21185 잡담 수영) 📢📢백스타일 특이한 수영복 찾는덬아!! 이거아녀??!!!(쩌렁쩌렁!) 11 14:58 320
21184 잡담 수영) 2수 하려고 저녁반 등록해서 처음 간 후기 5 14:01 224
21183 잡담 수영) 안티포그를 계속썼더니 안쪽이 약간뿌연게 안없어지네 2 13:59 129
21182 잡담 수영) 후그 달리 원래 알이 작아? 2 13:15 151
21181 잡담 수영) 다니는 곳이 비입수 강습이거든 12:42 166
21180 잡담 수영) 수경 바꿔야 하나ㅠ 1 12:06 126
21179 질문 수영) 수영복 골라주실분!!! 10 11:13 319
21178 잡담 수영) 바다수영 해본 덬들 물어볼거있어 5 10:32 190
21177 잡담 수영) 뚜벅이들 아침 수영갈 때 선크림 발라? 9 10:31 202
21176 잡담 시원한 스포츠브라 있니 3 08.06 221
21175 잡담 수영) 혹시 수영복 찾아줄수 있어? 15 08.06 621
21174 잡담 수영) 원더기 또 현타가 오는거시와여 ㅋㅋ 2 08.06 374
목록 HOT 게시물