메뉴 건너뛰기

잡담 폴댄스) 폴댄스 주 5회 탄 후기
340 3
2026.04.18 12:17
340 3

아직 폴린이라...후기 별거는 아니구, 

실력 늘리구싶어서 한번 해보자 하고, 이번주 주5회탔는데..

4회탄 날 밤 샤워하다가 코피남 ㅠㅠㅋ


5회탄날은 진짜 지쳐서, 

집중도 안되서 머리에 동작도 안들어오고..

폴 제대로 못타고 영상 하나 겨우 얼레벌레 찍고옴

(이날 오전 생리터지기도 했음ㅠㅠ)


주 5회는 나한테는 무리고

4회까지는 탈만한거같아


덬들은 최대 주 몇회까지 타봤어?



댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠 x 톤 28 💙 디바이스보다 강력한 블루 펩타이드? NEXT 안티에이징 세럼 ⚡ 더 퍼스트 블루 펩타이드 시카 세럼 체험단 모집(30명) 256 09.15 52,083
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 1,082,430
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,124,236
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,501,749
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,730,279
모든 공지 확인하기()
19054 잡담 수영) 어릴때 배영까지 하다 그만뒀는데 다시 배우려면 좀 수월해? 8 12:23 100
19053 잡담 수영) 수영 머릿결만 걱정했는데 손톱이 ㄹㅇ 심각함 7 11:58 127
19052 잡담 수영) 다들 스윔푸드 뭐야? 9 11:36 137
19051 잡담 수영) 누구는 팔 꺾으라하고 누군 피라하고ㅜ 10 11:08 132
19050 잡담 수영) 자유형 팔꺾기 하는데 오른쪽 팔꿈치가 충분히 안올라온대 4 03:42 164
19049 잡담 러닝) 호카 클리프턴 두개 돌려 신는데 00:41 105
19048 잡담 수영) 난 서너달 배우면 어디가서 수영할 줄 안다 할 수 있을줄 알았어.. 12 09.16 407
19047 잡담 수영) 레업 엉천..이걸 입을수있을까..? 2 09.16 204
19046 잡담 수영) 3부만 입는데 하체는 맞는데 가슴은 널널한 느낌이 들면 한사이즈 작게 가도 되나 3 09.16 137
19045 잡담 헬스) 증량하려면 어떻게 먹어야할까 6 09.16 200
19044 잡담 요가) 진짜 안 미끄러지는 요가매트가 뭐가 있을까 1 09.16 113
19043 잡담 수영) 수영 초급반은 원래 노잼이야? 15 09.16 481
19042 잡담 수영) 샤워장이 아주 작은데 2 09.16 256
19041 잡담 러닝) 뉴발란스 SC Trainer V3 어때?? 2 09.16 112
19040 잡담 수영) 강습에서 각종 드릴하느라 정작 영법 연습이 부족한 것 같을 때 없니..? 1 09.16 210
19039 잡담 수영) 수영 좀 쉬었다고 1 09.16 205
19038 잡담 수영) 평영.. 무릎 아픈거 2 09.16 155
19037 잡담 수영) 눈썹문신이랑 속눈썹펌 해? 13 09.16 307
19036 잡담 수영) 직장다니는 덬들 강습 언제받어? 33 09.16 428
19035 잡담 러닝) 즐런 하기로 했음 2 09.16 221