빡세게 하지는 않아서그런가 외모상으로는 별 차이없는거같아
체력은 좋아진게 출퇴근때 뛰면서(?) 느껴지는데 뭐 눈바디라던가... 이런거? 인바디도 비슷하네 긁적
너무 잘먹었나
잡담 운동한지 이제 2년좀 넘었는데
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