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잡담 러닝) 어제 잠을 6시간 4시간/2시간 끊어서잤는데 러닝은 무리려나..
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2026.04.13 20:38
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7시부터 11시까지 자고

4시부터 6시까지 잤어

무리하지 않게 가볍게 뛰고와서 

씻고 스트레칭하고 바로 자려고ㅠ

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