메뉴 건너뛰기

잡담 러닝) 오늘 대회가서 5km 뛰고왔당
49 1
2026.04.11 13:18
49 1
러닝 안해보다가 지난 달 말부터 벼락치기함

런데이 하루에 2개씩 뛰고했는데 런데이는 다 못채웠고...

그래도 오늘 목표는 쉬지 않고 뛰기로 잡고 뛰었어~!!

맨날 런데이 인터벌로 하다가 계속 달려보니까 계속 엉? 내가 이걸 할 수 있다고? 내가 계속 달릴 수 있다고?? 이 상태로 달린 듯

36분으로 완주했다~히히히

다음에는 시간을 단축하거나 10키로로 도전해보고싶다....

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍄영화이벤트] 돌아왔단 마리오! <슈퍼 마리오 갤럭시> Dolby 시사회 초대 이벤트 307 04.09 34,619
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,048,139
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,149,570
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,033,592
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,459,586
모든 공지 확인하기()
19389 잡담 수영) 자수 갈말 6 13:45 50
» 잡담 러닝) 오늘 대회가서 5km 뛰고왔당 1 13:18 49
19387 잡담 수영) 갤럭시핏3 운동 자동인식 왜이래;; 6 12:05 93
19386 잡담 수영) 나 너무 느려서 오늘 자수발차기 연습 할랬는제 감기걸림 ㅠㅠ 1 10:52 48
19385 잡담 수영) 난 역시 돌고돌아 검은색솔리드 수영복이 제일 예쁜 거 같애 6 10:37 112
19384 잡담 수영) 자수 상급반레인 킥판은 좀 아니지 않냐 10 08:19 246
19383 잡담 수영) 덬들은 50분 강습이라 치면 몇바퀴 돌아?? 7 00:48 170
19382 잡담 요가) 하게 되면 통 왕넓은 하렘팬츠를 입고 싶었어서 샀는데 2 00:13 162
19381 잡담 수영) 심박수2(?)가 잘 안되는데 운동량이 적어서 그런가? 5 04.10 166
19380 잡담 발레) 발레해본 덬들 얼마정도 하고 몸이 좀 잡혀졌다고 느껴짐??? 2 04.10 60
19379 질문 레깅스만 입으면 민망한 덬들아 옷 어떻게 입어ㅠㅠ 11 04.10 293
19378 잡담 수영) 오랜만에 갔는데 개힘들었거든 ㅋㅋㅋㅋ 심박수 봐봐 ㅋㅋㅋ 6 04.10 307
19377 잡담 수영) 수영복 살거 골라줘 12 04.10 333
19376 잡담 러닝) 더레이스 뛴 덕들 사진 찾아봐봐 1 04.10 132
19375 잡담 마운자로 맞는 비만인데 근력운동을 언제 어떻게 하면 좋을지 추천좀 5 04.10 226
19374 잡담 수영) 쌤이 알려준대로 잘하고싶은데 몸이 안따라줌.. 쌤도 답답하시겠지 5 04.10 229
19373 잡담 수영) 접영 교정하고 있는데 수태기 온다 4 04.10 200
19372 잡담 수영) 오랜만에 수영하면서 느낀 점 9 04.10 290
19371 잡담 러닝) 스포츠브라는 아디다스보단 나이키야? 8 04.10 249
19370 잡담 수영) 병원 간다고 수영장 포기했는데 억울해 2 04.10 224