메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

질문 수영) 접영 발차기 도와줘!!
234 3
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4151088019
2026.04.04 16:05
234 3
Up Down Comment Print


접영발차기 배우기 시작했는데


쌤이 발로 물을 누르지말고 뒤로 밀어야 한다고 계속 그러는데


어떻게 해야하는지 감이 전혀 안와ㅠㅠ 


좀이따가 자유수영 갈건데 어떻게 연습하면 좋을지 조언부탁해~~

목록 스크랩 (0)
댓글 3개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍄영화이벤트] 돌아왔단 마리오! <슈퍼 마리오 갤럭시> Dolby 시사회 초대 이벤트 250 00:10 13,715
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,043,859
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,133,975
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,026,298
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,443,097
모든 공지 확인하기()
16824 잡담 수영) 자유형 왼쪽 롤링할때... 머리를 어떻게 둬야 되는거야 20:45 3
16823 잡담 수영) 수영의 딜레마 2 19:55 54
16822 잡담 운동) 짧은 반바지인데 쪼그려앉아도 가랑이 편하면서 통이 넓지않아서 안에 빤쮸는 안보일만한 거 있을까...? 2 19:12 54
16821 잡담 수영) 왕대갈은 귀여운 실리콘 수모 못써.....?ㅠㅠ 3 18:57 68
16820 잡담 수영) 내가 하는 자수 레인은 왤케 어르신들 사우나 같지 3 18:05 81
16819 잡담 수영) 접영 조져지고 온날 허리아파.. 3 17:38 69
16818 잡담 수영) 이번달 새로 온 사람들 많은데... 왜 이렇게 다 안씻는거야 3 16:26 195
16817 잡담 수영) 꼴랑 화목 수업하면서 이 핑계 저 핑계 늦잠 등으로 2주만에 나갔더니 쌤이 다른 사람인겨 2 16:07 175
16816 잡담 수영) 플립턴 돌기는 잘돌겠는데 차고 나갈수가 없어 3 15:30 119
16815 잡담 수영) 풀부이 끼고 평영발차기... 수영초보입장에서 흡사 괴롭힘같음 2 14:42 136
16814 잡담 수영) 접영 평영 너무 재밌어 5 14:14 134
16813 잡담 수영) 접영 입수킥이 한번은 잘되는데(?) 두번이상 안되는거 무슨문제일까 5 13:57 109
16812 잡담 수영) 비오는날 처음 수영하러 가는데 너무 춥다 2 13:40 59
16811 잡담 필테 초보자 허리통증 생겼는데 운동 며칠 쉬어야허지? 3 13:07 93
16810 잡담 수영) 수영이 너무 재밌는데 너무 우울해 1 11:23 250
16809 잡담 수영) 평영이 어려운 영법이었어? 8 10:50 267
16808 잡담 수영) 세상에서 제일 웃긴거 6 10:28 245
16807 잡담 러닝) 4부 레깅스 샀다... 3 09:49 164
16806 잡담 수영) 비누썼는데 걍 올인원 워시 사서 덜어다닐까 고민중 5 09:10 237
16805 잡담 수영) 오늘 강사한테 처음 피드백 받음 2 09:04 200
목록 HOT 게시물