마른비만임... 어떻게 해야해?? 운동은 해ㅠ.... 필라테스랑 유산소
살찌는거 싫어서 식단도 하구ㅠㅠ
단백질만 많이 먹으면 근육량 늘어ㅠ??
머 어캐해야하냐ㅠ 하 피티받기엔 돈도 없구
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