더쿠 - 힘을 어떻게 빼는 것인가.. ㅠㅠㅠ

왕초보 시작한지 일주일째야 킥판잡고 발차기하는데 킥판이 힘에 눌려서인지 내가 손 올려둔쪽이 물에 잠겨 물속에선 몸에 뜨니까 덜한데 숨쉬러 올라오면 여지없이 눌리네.. 상체? 어깨? 이게 힘을 빼고 싶어도 힘이 안빠져.. 잘하시는 분들 보면 킥판이 눌림없이 평평하게 물에 뜬 상태로 발차기 잘해서 쭉 나아가시는데.. 몸의 긴장 어떻게 풀어…? ㅠㅠㅠ 그냥 꾸준히 연습만이 답인가..

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