메뉴 건너뛰기

잡담 러닝) 페이스 조금 당기는 것도 진짜 힘들구나
422 2
2026.03.24 22:21
422 2
오늘 실수로 러닝 페이스 한 20초? 땡겨서 뛰었거든

(처음에 워치가 말해주는 페이스 잘못 들어서 급하게 뜀ㅋㅋ)


같은 거리 같은 코스 이틀 차이였는데

심박수 평균 130대에서 180대 가까이로 뛰었어ㅋㅋㅋㅋ

근데 재밌긴 더 재밌었다..

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 쿠팡플레이 <강호동네서점> 강호동 X 악뮤와 함께하는 인생 이야기! 댓글 이벤트 📖❤️ 38 04.03 13,726
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,029,605
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,102,159
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,013,274
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,416,096
모든 공지 확인하기()
16740 잡담 러닝) 카프슬리브 사려는데 1122 골라줘 12:32 10
16739 잡담 러닝 5일차인데 고관절?이 너무 아파 12:13 12
16738 잡담 러닝) 러닝 알못인데 매일 하프마라톤 뛰는게 가능해? 11:48 19
16737 잡담 필라테스 3개월째 하는 중인데 적응 되면 5 08:16 120
16736 잡담 수영) 수영장에선 다들 나이보다 젊게 보시는듯 12 04.04 407
16735 잡담 수영) 나 물에서 손에 잡히는거 없음 극도로 불안해 하는데 킥판없이 수업하자할 때 나 ㄴ킥판 잡고 해도 되냐고 해도되나? 5 04.04 144
16734 잡담 수영) 물안경 써도 왜 물이 들어올까? 5 04.04 184
16733 잡담 러닝) 3주차된 초보인데 잘하고 있는걸까? 2 04.04 148
16732 잡담 수영) 바사로킥할 때 코에 물 들어가는 덬들 이거 봐봐 2 04.04 216
16731 잡담 수영) 7개월차인데 자수에서 뭐할지 조언 좀 해주라 5 04.04 168
16730 잡담 수영) 수영복 편안한데 가슴선 자꾸내려가면 커서 내려가는건가?? 3 04.04 224
16729 잡담 헬스) 신발 신발장에 안 넣고 2 04.04 181
16728 잡담 수영) 고급반 너무 힘들다 1 04.04 179
16727 잡담 러닝) 저녁에 슬로우조깅했음 2 04.04 254
16726 잡담 수영) 엉덩이 부자 하비 친구들아 수영허자 8 04.04 429
16725 잡담 수영) 하 왕초본데 진도 버거워 10 04.03 407
16724 잡담 수영) 혹시 수영이랑 달리기 둘 다 하는 덬들 있어?! 15 04.03 457
16723 잡담 수영) 와 공립 수케팅 빡세네.. 1 04.03 283
16722 잡담 헬스영) 오늘 헬스하다 수영 지상훈련도 겸함 1 04.03 115
16721 잡담 헬스장 한번도 안가봤는데 그냥 가서 기구해봐도 되는건가..? 2 04.03 183