theqoo

몸치인데 헬스하려면 피티 필수인가

무명의 더쿠 | 21:10 | 조회 수 41

내가 허리가 안 좋아서 근력운동은 꼭 해야 할 거 같은데 피티 넘 비싸ㅠㅠ 취준생이라... 다이어트 할 건 아니고 딱 필요한 부분(?)만 하고 싶은데

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 2
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🌙힌스X 더쿠🌙] 그동안 없었던 신개념 블러링 치크🌸 힌스 하프 문 치크 사전 체험단 모집 450
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 수영) 자유수영 좋지만 가끔씩은 레인 하나를 통으로 쓰고싶음
    • 21:45
    • 조회 62
    • 잡담
    2
    • 몸치인데 헬스하려면 피티 필수인가
    • 21:10
    • 조회 41
    • 잡담
    2
    • 수영) 자유수영 시간에 물뜨기 연습 잠수 연습 이런거만 해도 괜찮을까?
    • 20:54
    • 조회 86
    • 잡담
    4
    • 수영) 수영복 컵 사이즈는 바꿀 수 있나?
    • 20:25
    • 조회 64
    • 질문
    2
    • 수영) 나 질문있어! 다들 자수 일주일에 몇회 몇시간가?
    • 19:00
    • 조회 105
    • 잡담
    7
    • 수영) 와 자유형 50m 42초 봤다!
    • 18:36
    • 조회 114
    • 잡담
    5
    • 러닝) 러닝화 나이키 보메로18 신는 덬들 들어와봐
    • 17:41
    • 조회 73
    • 잡담
    3
    • 수영) 커진 수영복 버리기 너무 아깝다ㅜ
    • 16:35
    • 조회 169
    • 잡담
    1
    • 앳플리 써본덬 있어?
    • 13:47
    • 조회 75
    • 잡담
    3
    • 실내자전거 처음샀는데 질문
    • 13:03
    • 조회 84
    • 질문
    2
    • 수영) 자수 가야 하는데
    • 12:23
    • 조회 159
    • 잡담
    2
    • 헬스) 케이블 킥백할 때 스트랩 어디꺼 써??
    • 09:36
    • 조회 56
    • 질문
    1
    • 수영) 강습 2개이상 듣는데 서는 번호 아주 다른덬들도 있어?
    • 09:21
    • 조회 246
    • 잡담
    6
    • 헬스) 피티받는데 상체운동만하면 뒷목에 담거림 ㅠㅠ
    • 06:24
    • 조회 114
    • 잡담
    3
    • 수영) 첨이고 내가 수영을 얼마나 다닐지 모르겠는데 수영세트를 뭘로 사야할가?
    • 00:13
    • 조회 259
    • 잡담
    15
    • 수영) 선호하는 번호랑 그 이유 말하고 갈사람
    • 03-13
    • 조회 380
    • 잡담
    23
    • 수영) 평영발차기는 많이해보면서 감찾는게 답인가?
    • 03-13
    • 조회 207
    • 잡담
    3
    • 러닝) 입문용 10만원대까지 러닝화 추천해줄 수 있어?
    • 03-13
    • 조회 247
    • 질문
    5
    • 확실히 주에 2회는 쉬는 게 맞는 듯
    • 03-13
    • 조회 378
    • 잡담
    3
    • 수영) 너네라면 배상 받을거같니 그냥 넘어갈거같니ㅠ
    • 03-13
    • 조회 545
    • 잡담
    16
back to top