내가 총 네 종목을 하고 있어서

운동을 하는 날은 기본 두 탕인데

고정으로 쉬는 일요일 제외하면

목요일이 주로 괜찮으면 하고 되도록 쉬는 날임

 

어제 업무 빡침을 풀기 위해 술이냐 운동이냐의 갈림길에서

걍 웨이트랑 러닝을 정말 몸이 아닌 내 기분을 위해서 때렸더니

오늘 결국 웨이트만 하고 수영은 못 감 ㅎㅎㅎㅎ 

근데 목요일에 운동한 주의 금요일이 대부분 이랬던 것 같기는 해서

확실히 주에 2회는 쉬어주는 게 맞는 건가부다 싶음