더쿠 - 6개월만에 강습 등록해서 중급 내려갔는데

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수영) 6개월만에 강습 등록해서 중급 내려갔는데

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무명의 더쿠 | 03-04 | 조회 수 235

운동량이 부족하다ㅜ

자수하면 30분에 1km 돌아서 총 2-3km 돌거든

근데 속도가 느린편이라 중급 갔는데 뭔가 아쉽네

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