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잡담 헬스) 운동할때 순서있잖아
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2026.02.05 14:55
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오늘 뭐뭐해야지? 생각하고 가는데 순서도 중요하잖아 

어떤 공식같은게 있나? 나만의 공식이라도 좀 알려줘 

항상 뭐할지도 고민인데 다양하게 해보려니 이것도 참 고민이 된다

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