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잡담 수영) 수영 한 2~3주 빠졌다가 다시가면 원래보다 더 숨차.....?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4083827755
2026.02.04 12:17
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중급반이고 수영 1년 정도 했는데 요새 한 2~3주동안 못갔거든

근데 어제 오랜만에 갔는데 강습 끝나고 샤워할때까지 헉헉거렸어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 맞나싶기도한데,,,

다시 꾸준히 나가면 덜 힘들겠지.....?ㅜ 제발 그래야 되는데...

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