크로스핏) 클핏이나 프사오 해본덬?? https://theqoo.net/exercise/4073291477 무명의 더쿠 | 01-25 | 조회 수 354 피티만 지금까지 받다가 운동 2개월 쉬었거든기본체력 그냥 평범~약간 부족 사이같고기립성 저혈압 있어서 갑자기 일어나면 핑 도는데클핏 프사오 둘 다 불가능일까?스피닝은??근력+유산소 둘 다 하고싶어서 ㅠㅠ
