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20.04.29 |
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잡담 |
수영) 작은 수영장에서 배우니깐 한계가 있는거 같아
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12:11 |
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18019 |
잡담 |
헬스) 오늘은 반강제적 하체다
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10:15 |
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18018 |
잡담 |
수영) 초급.. 킥판발차기 하는데 나만 절대 앞으로 안나감ㅜ 혹시 이러다가 나아진덬들 있으면 팁좀 줄수있니
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잡담 |
체육센터에서 하는 요가나 필테같은거 해볼까
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잡담 |
필라테스는 근력~근지구력 운동이라고 보면 될까??
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18015 |
잡담 |
운동 좀 팍팍 늘려면 주에 최소 몇회 해야하나
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18014 |
잡담 |
수영) 공립 다니는 덬들 강사님 로테이션 주기 어때??
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01.23 |
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18013 |
잡담 |
러닝) 나 오늘 20km 뛰었어 원래 18km만 뛰려했는데
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01.23 |
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18012 |
잡담 |
수영) 아니 알고리즘에 갑자기 이영상떴는데
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01.23 |
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18011 |
잡담 |
수영) 수영 그만다니면 살 얼마나 찔지 두렵다
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01.23 |
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18010 |
잡담 |
수영) 수영 밥 어떻게 먹어?
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01.23 |
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18009 |
잡담 |
수영) 나는 수영 강습에서 안쉬고 뱅글뱅글 도는게 싫어 ㅠㅠ
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01.23 |
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18008 |
잡담 |
헬스) 헬스장 다닐라고 프리메트콘6 샀는데
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01.23 |
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18007 |
잡담 |
수영) 졸린 은 시리즈 너무 예쁘다 최애수영복 등극
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01.23 |
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18006 |
잡담 |
수영) 중급반인데 강사가 되게 못가르쳐서 스트레스받음ㅋㅋㅋㅋㅋ
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01.23 |
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18005 |
잡담 |
구민센터에서 하는 운동 프로그램들 어때?
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01.23 |
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18004 |
잡담 |
수영) 강사님마다 집중하는 영법이 다르지 않아?ㅋㅋ
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01.23 |
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18003 |
잡담 |
자유형 많이 도는거 연습한다길래
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01.23 |
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18002 |
잡담 |
수영) 속도는 하다보면 느는게 아닌걸까? ㅋㅋ
7 |
01.23 |
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18001 |
잡담 |
수영) 센터 옮기길 잘했다 속이 시원함
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01.23 |
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