헬스) 랫풀다운 광배 자극 자세로 하는데 겨드랑이가 자극와...
무명의 더쿠
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01-21 |
조회 수 414
팔꿈치 뒤로 안빠지게하는걸 너무 신경써서 그런가? 원래 광배 자극오기가 힘든가?
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