theqoo

수영) 수영 못해서 열정 좀 죽었음

무명의 더쿠 | 01-21 | 조회 수 737
열정적으로 n달 다니다가 지금 시들시들 상태임 



원래 접영까지 할 줄은 알아서 n달전에 접영 처음 배우는 반 들어갔고(승급제 아님 단체로 낙오자 없이 같이 올라감)


지금 진도가

25m 기준 자유형 웜업 4바퀴 

사이드턴 했음

바사로킥 했음

헤드업 자유형 했음

웜업때 말고 뺑뺑이 안시킴 대쉬나 온갖 드릴 섞어서 하는 편 강습 평균 700~ 900m 정도 운동량..? 내 심박수로는 강습끝나고 평균 심박 150대 나옴



이 정도인데 내 체력도 별로고.. 자세도 별로고 이게 수태기인가 고칠점 신경써서 연습해도 제 자리인거 같음 걍 나 너무 못해 땅파는 상태임

자수할때 맨날 빠르고(드릴 빼고 여유로운 수영 비선호 하는 편 진짜 지쳐서 죽겠다 도착하면 물에서 나가야겠다 할때도 전력의 80퍼 정도 속도로 하려고 노력하는 편) 짧게 수영하는 것만 좋아해서 체력이 이런건가 싶고 더 갈 순 있는데 심리적으로 턴 돌고 반대편 보이는 순간 이 속도 유지하면서 또? 가라고 아 지쳐 못 해 이래서 문제임 왜 문제나면 25m 수영장이잖아 더 가는게 맞긴하지..



무슨 생각을 해 그냥 하는 거지 하면서 계속해야 이 단계를 넘어가는 거겠지ㅜ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 7
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 칸 국제영화제 프리미어 이후 국내 단 한번의 시사! <군체> IMAX 시사회 초대 이벤트 361
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 수영) 호흡 질문있어 ㅠㅠ
    • 15:09
    • 조회 12
    • 잡담
    • 러닝) 많이 뛰면 늘어?
    • 14:55
    • 조회 28
    • 잡담
    1
    • ㅂㅇㄷ 허리디스크 판정받았는데
    • 14:46
    • 조회 20
    • 잡담
    2
    • 수영) 수경색 골라줄사람🖐
    • 14:39
    • 조회 39
    • 잡담
    1
    • 수영) 2년만에 다시 수영 시작해서
    • 14:19
    • 조회 39
    • 잡담
    • 수영) 그동안 뭐랄까 발차기를 너무 우아하게 차려한거 같아
    • 13:46
    • 조회 74
    • 잡담
    2
    • 수영) 평영 출발 동작말이야
    • 12:12
    • 조회 122
    • 잡담
    4
    • 수영) 잠영해보고싶다
    • 12:01
    • 조회 66
    • 잡담
    2
    • 수영) 접영 팔 동작
    • 09:47
    • 조회 136
    • 잡담
    3
    • 운동) 아 오늘도 안하는 곳 꽤 되네 ㅜ
    • 09:09
    • 조회 106
    • 잡담
    1
    • 러닝) 슝~~~ 빨리가는거는 어떤운동해야하는겨
    • 08:57
    • 조회 85
    • 잡담
    1
    • 수영) 이번주부터 새벽수영 시작이야 ,,,
    • 05-03
    • 조회 216
    • 잡담
    3
    • 러닝) 신발따라 진짜 많이 다른가
    • 05-03
    • 조회 187
    • 잡담
    1
    • 헬스) 등하부 운동할때 허리쪽도 힘이 들어가는게 맞겠지?
    • 05-03
    • 조회 127
    • 잡담
    3
    • 수영) 수영 완전 쌩 초본데 도저히 반이 안나와서 기초반 거르고 초급반 들어갈 예정인데
    • 05-03
    • 조회 341
    • 잡담
    8
    • 발레) 공립 체육센터에서 찍먹해봐도 괜찮을까..?
    • 05-03
    • 조회 145
    • 잡담
    2
    • 수영) 자수 때 평영 연습하는데
    • 05-03
    • 조회 255
    • 잡담
    6
    • 수영) 수영장 n년째 다니지만 아직 익숙해지지않는것
    • 05-03
    • 조회 370
    • 잡담
    6
    • 헬스) 피티 개인복습 바로 다음날에 가?
    • 05-03
    • 조회 145
    • 잡담
    4
    • 수영) 킥판잡고 갈때 말이야!
    • 05-03
    • 조회 252
    • 잡담
    6
back to top