헬스입문했는데 운동 찾아보면 잘하는사람만 댓글다는지 아웃타이 50키로 이너타이는 30키로씩 기본으로 한대ㅜㅜㅠ
다른운동들도 무게 고민돼서 찾아보면 초보들도 엄청 많이 들어서 내가 잘못됐나 고민돼ㅠ
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