원래 주 3일 강습받고 강습없는 날 발차기연습한다고 가끔 자유수영 다니다가 아예 자유수영 정기권 끊어서 매일 수영장다닌지 두달? 두달반?
집에서 수영장까지 20분정도 맨날 걸어다니고 수영장 고인물 여사님들이랑 꽤나 친해져서 자유수영때 여사님들 루틴도 따라해보면서 다니니 운동량도 꽤 늘고 체력도 많이 늘었음
주5 시작한 후로 3-4키로 빠졌고 옷들이 조금씩 넉넉해짐
맨날 수영다니니까 재밌고 활력돌고 좋은데 넘 힘들어ㅋㅋㅋ 목금 되면 수영장 걸어갈때 넘 힘들고.. 근데 또 운동하면 기분너무 좋고 오길잘했고ㅋㅋㅋ 살빼려고 시작한건 아닌데 빠지니까 기분좋아ㅋㅋㅋ
주3 강습때는 아무래도 수영을 첨 배우는 단계다보니 운동량이 많지않다고 느꼈거든. 그러다가 자유수영 꾸준히 나가면서 운동량이 조금은 충족된거같아. 힘들지만 뿌듯하고 강습없는 날엔 필테나 헬스하려했는데 당분간은 수영계속 해보려구!!
