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잡담 수영) 선생님왈 25m는 천천히 가는거 아니예요
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2026.01.07 22:16
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우리 25m 수영장이거든

체력 털려서 자유형으로 오라고 할때 다들 발차기도 덜차고 팔도 걍 천천히 돌았는데 쌤은 천천히 라는 말을 붙이지 않는한 일정 페이스 유지하길 바라심


그치만 지쳐서 그랬어요ㅜㅜ



그리고 호흡 통제광임

갈 때 호흡 하지마세요 

갈 때 쉬지말고 올때만 한 번 쉬세요 

갈 때 한 번만 쉬세요 등등의 레퍼토리 


죽겠음 하지 말라고 제한거니까 더 하고싶어짐

호흡제한 덜 시킨날 오늘은 그래도 할만했다 덜 힘들었다 회상하는게 유일한 장점..



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