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엉덩이 근육통도 자연스러운거야?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4046357500
2025.12.31 08:29
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엉덩이 근육통도 꽤 생기는데
난 발차기 되게 덜차는 편인대도 생겨서 이게 맞나싶은
어제 쌤이 자유형만 20바퀴 뺑이 시키긴햇는데..
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