요가) 부자피다에서 티티바아사나로 갔다가...바카아사나로 가려고 하는데 ㅠㅠ 넘 힘들다
무명의 더쿠
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12-26 |
조회 수 99
부자피다는 그냥 쓱하면 되는데;
티티바아사나에서 균형을 못잡겠고
바카아사나로 갈 때 배 찢어질 것 같음...
코어 부족인가. 아니면 어깨 힘 부족일까
부자피다는 그냥 쓱하면 되는데;
티티바아사나에서 균형을 못잡겠고
바카아사나로 갈 때 배 찢어질 것 같음...
코어 부족인가. 아니면 어깨 힘 부족일까
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