러닝만 하다가 드디어 근력운동 시작하려고 헬스장 등록했어
오티는 안 받았고 피티 이런거 없이 혼자서 해보려고
유튜브로 영상 미리 찾아보고
이틀전 첫날에는 이너타이랑 시티드레그프레스 해봤고
내일도 같은 거랑 한가지 더 해보게
눈치 많이 보는 타입이라 저녁에 가면 아무것도 못 하고 스트레칭만 하다올거 같아서 새벽에 가려고
차분하게 기구 익혀봐야지~
내일 새벽 기대된다
오티는 안 받았고 피티 이런거 없이 혼자서 해보려고
유튜브로 영상 미리 찾아보고
이틀전 첫날에는 이너타이랑 시티드레그프레스 해봤고
내일도 같은 거랑 한가지 더 해보게
눈치 많이 보는 타입이라 저녁에 가면 아무것도 못 하고 스트레칭만 하다올거 같아서 새벽에 가려고
차분하게 기구 익혀봐야지~
내일 새벽 기대된다