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헬수) 와 매우 구체적인 근육들이 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ

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무명의 더쿠 | 12-10 | 조회 수 331
어제 새수 강습 때 평영 집중적으로 하고

저녁 피티 때는 가슴헸더니

대흉근 내전근 + 보너스로 트라이셉

얘네 지금 미침ㅋㅋㅋㅋㅋ 

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