이전에 헬스할때는 1년에 1번 감기 걸릴까말까하던거
벌써 올해만 2번째 인후염 심하게 와서 개고생중이야ㅠㅠ
수영 자체는 너무 재미있고 좋은데 계속 몸이 안좋아서 한달에 반도 못가는 상황 생기니까
이게 맞는건지 아닌건지 잘 모르겠다ㅠㅠ
이제 막 중급반 승급해서 아직 접영도 할 줄 모르는데 그냥 컨디션 맞춰서 자수만 다니는게 나을까..?ㅠㅠ
이전에 헬스할때는 1년에 1번 감기 걸릴까말까하던거
벌써 올해만 2번째 인후염 심하게 와서 개고생중이야ㅠㅠ
수영 자체는 너무 재미있고 좋은데 계속 몸이 안좋아서 한달에 반도 못가는 상황 생기니까
이게 맞는건지 아닌건지 잘 모르겠다ㅠㅠ
이제 막 중급반 승급해서 아직 접영도 할 줄 모르는데 그냥 컨디션 맞춰서 자수만 다니는게 나을까..?ㅠㅠ
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