어디에 자극을 주면되는지 자세 동작 하나하나 알려주고기계사용방법도 알려줘서그 뒤로는 혼자 헬스장가는게 무섭지않게된게 나한테는 큰 이득임그 전까진 쭈뼛쭈뼛 런닝만 깔짝하고 호다닥 도망 나왔었는데..감개무량ㅜㅜ