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잡담 수영) 나는물에잘안뜨고.. 같이 수업듣는사람은 곧잘하는데 같이 뺑뺑이하니까 힘든데 감은안잡히고 ㅠ
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2025.11.06 22:34
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유툽영상보면서 좀 공부해야겠지ㅜㅜㅜㅜ

허리만아프고  몸이 계속 가라앉고 앞으로안나가

그상태로 50분뺑이쳐서 너무힘들닼ㅋㅋㅋ

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