렛풀다운을 예로 들자면
바를 직선으로 내려야하잖아? 팔꿈치 빠지면 안되고
팔꿈치 안빠지게 집중해서 내리는데 자꾸 직선이 아니라 내리다가 곡선으로 가슴쪽으로 휜대
쌤이 직접 내 모습 찍어서 보여주고 따라해서 보여주는데
내가 어케 하는지는 알겠거든? 그래서 고쳐해보면 똑같거나 팔꿈치가 뒤로 빠짐
쌤이 이러시는 이유가 있을거 아니냬 자기가 알려줬는데 왜 그대로냬 팔만 접어서 그냥 당기면되는데 왜그러냬
나는 내가 직선으로 내린다고 내리는데요...
바를 직선으로 내려야하잖아? 팔꿈치 빠지면 안되고
팔꿈치 안빠지게 집중해서 내리는데 자꾸 직선이 아니라 내리다가 곡선으로 가슴쪽으로 휜대
쌤이 직접 내 모습 찍어서 보여주고 따라해서 보여주는데
내가 어케 하는지는 알겠거든? 그래서 고쳐해보면 똑같거나 팔꿈치가 뒤로 빠짐
쌤이 이러시는 이유가 있을거 아니냬 자기가 알려줬는데 왜 그대로냬 팔만 접어서 그냥 당기면되는데 왜그러냬
나는 내가 직선으로 내린다고 내리는데요...