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잡담 홈트) 보수볼 5년 만에 뛰어봤는데 5분 만에 심박수 165
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2025.05.16 09:35
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요새 인스타에 계속 보수볼 제자리 뛰기 올라오길래

5년째 처박템인 보수볼 꺼내서 싹 닦고 뛰어봤는데

3분 만에 심박수 140 넘더니 5분 만에 165 찍고 땀 줄줄 ㅋㅋㅋ

요새 운동 안해서 살 너무 많이 쪘는데

집에서 이거 뛰어야겠어

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