운동 계획 짜는중인데
아침에 크로스핏 저녁에 러닝/클라이밍 할려고하는데
괜찮을깤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하루에 두번은 넘 무리하는것같기도하고
물론 매일은 아니고 주2~3회를 두번씩할까 싶어서 ㅋㅋㅋ
잡담 하루에 두번씩 운동하는 덬들있니
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