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잡담 수영) 오늘 수영하다 종아리에 쥐가 났거든
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2025.04.04 00:23
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평영 손동작 처음 배워서 다리는 자유형, 팔은 평영으로 가는거 하는데,

시작하자마자 오른 종아리에 쥐가 남 

맨 뒤로 가서 다리 주물 주물 풀어주고 다시 시작하는데 이번엔 왼 종아리에 쥐 남 ㅠㅠ 


쥐가 가끔씩 나는 편이긴한데 수영하면서 쥐난건 처음이거든 ㅠㅠ

이거 발차기의 문제일까 평영의 문제일까? 

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