최근에 아쿠아로빅 등록해서 첫수업 받았는데

뭐라 해야하지 이게 힘들지는 않거든?

 

내가 계단 조금만 올라가도 헉헉대는 저질체력인데 이건 숨찬것도 없고 크게 힘들진 않아

근데 물에서 나오고 나서 보니까 존나 지치고 몸에 기운이 빠짐 ㅋㅋ

 

이유가 뭘까 숨이 좀 차야 유산소가 될거같은데 숨은 안차는데도 몸만 지치네; 

 

그래도 운동 안하는거보단 낫겠지..

내가 관절이 안좋은데 물에서는 팡팡 뛰어도 무리가 안오긴 하더라