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잡담 수영) 오늘 처음 체력훈련했는데 재미있어
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2025.03.28 07:59
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내가 아래의 조건이니

1. -a. 견갑을 쓰는 자유형 글라이딩 방식

    -b. 비트킥 차는 방식을 이해하고 수행은 가능하나 빨리는 안 됨

2. 여타 다른 운동 덕분에 중고강도의 운동을 어느정도 지속할 수 있음

힘든 것만 조금 참으면 자세를 더 잘 교정하며

되려 효율적으로 나아갈 수 있더라!

 

내가 1번이고 2번이 남중딩애기인데

얘가 빨리 가고싶었는지 반바퀴 때 내 앞으로 나가더라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내가 지금까지의 운동짬으로 "애기 그 속도로 가면 (처음 1차 ㅎ)10바퀴 못 돈다곸ㅋㅋㅋ"

했는데도 하겠대 ㅋㅋㅋㅋ 그 나이대 애들 똥인지 된장인지 퍼먹어봐야 아니깤ㅋㅋㅋ

그럼 가라고 했더니

끝에 도착해서 누나 먼저 가시라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그러고 1번 누나는 일정한 속도로 멈추지 않게 되는데... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

애기는 누나(라고부르지만학부신입생때벚꽃에홀려실수했다면거의엄마뻘인)인 내가 맞춘 속도에 순순히 따라오게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

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