가장 오래 한 운동이고
지금은 두 종목에 대한 보강운동 개념으로 하고 있는데
참 좋은데 같은 패턴과 프로그램을 반복하다보니 좀 확실히 많이 지겨워짐
내가 짜서...하려면 할 수도 있을 것 같기는 한데...
시간이 겁내 들 거고 ㅎㅎㅎㅎㅎ
결국 돌고돌아 피티+고립인 건가...
고립... 재미없을 것 같은데...
잡담 운동 총 세 종목하는데 한 종목에 권태기 옴
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