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잡담 수영) 초급반덬들 강습때 레인 몇바퀴 정도 돌아?
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2025.03.18 10:16
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 시간대를 바꾸면서 쌤이 바뀌었는데ㅠㅠ

 바꾼 시간대가 한 반에서 레벨 차이가 좀 커...

 접영 하는 사람, 평영 발차기 하는 사람, 자유영+배영하는 사람 이런 식으로ㅠㅠ

 이전 쌤은 레벨 차이가 커도 한번씩만 딱 봐주고 세바퀴 돌고 오라고 하는 식으로 했는데

 이번 쌤은 한바퀴 돌고오면 자세 봐주고 이렇게 하니까

 내 자세를 정확하게 아는 건 좋은데 운동량이 넘 적어...

 어제는 50분 강습동안 레일 딱 5번 돔......

 이건 그냥 내가 자유수영 다니면서 운동량 늘리는거 외엔 방법이 없을까?ㅠㅠ


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