메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 테니스) 존버하면 늘긴 느나벼..!!!
221 0
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3648423943
2025.03.14 19:41
221 0
Up Down Comment Print
한 일년 좀 덜된 거 같은데

거리감각도 모르겠고 늘질 않아서 짜증+자괴감 기간 이겨내니까

확실히 늘었다ㅎ..ㅎ

시도때도 없이 집에서 라켓 휘둘렀더니ㅠㅠ 결과가 따라 오는구나!!!

아직도 허섭 그 자체지만 그래도 늘었다니 기분 너무 좋아

목록 스크랩 (0)
댓글 0개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 탈출 불가! 극한의 공포! <살목지> SCREENX 시사회 초대 이벤트 266 03.19 42,521
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,987,879
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,997,606
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,976,882
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,324,330
모든 공지 확인하기()
21 스퀘어 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등) 41 25.03.01 4,675
20 스퀘어 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐 16 24.10.21 3,844
19 스퀘어 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠) 58 24.10.18 11,662
18 스퀘어 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄 124 24.04.23 25,497
17 스퀘어 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동 2 24.02.02 5,503
16 스퀘어 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동 1 24.02.02 5,311
15 스퀘어 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동 17 24.02.02 5,708
14 스퀘어 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기 24.02.02 4,702
13 스퀘어 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동 3 24.02.02 4,287
12 스퀘어 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동 5 24.02.02 4,646
11 스퀘어 당뇨를 이긴 사람들의 운동법 1 24.02.02 4,364
10 스퀘어 거북목 초간단 운동 5가지 24.02.02 4,555
9 스퀘어 여러가지 운동 방법들 24.02.02 4,185
8 스퀘어 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동 1 24.02.02 4,577
7 스퀘어 목 운동 30초씩 할까요? 24.02.02 4,450
6 스퀘어 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동 1 24.02.02 4,018
5 스퀘어 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁 3 24.02.02 4,507
4 스퀘어 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동 3 24.02.02 4,332
3 스퀘어 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법 14 24.02.02 4,764
2 스퀘어 일주일에 4일만 하는 운동법 3 24.02.02 4,221
목록 HOT 게시물
  • 1
  • 2
    • / 2