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잡담 수영) 킥 연습 한다고 하면 보통 얼마나 해?
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2024.12.12 16:14
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숨차서 힘들어도 머리 넣고 킥하는게 좋아? (헤드업 하면 안되나요)

일단 체력부터 키우고 싶은데 좋은 방법 있을까? 

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