더쿠 - 사이드 호흡 배웠는데 오른손 돌리기 하면 호흡이 안정적이고 25미터 바로 가거든?

근데 양손 돌리기(자유형이지 ㅋㅋㅋ) 하면 25미터 못가고 숨이 막혀

고개가 안정적이지 않은가 물도 엄청 먹음

강사님 말로는 내가 고개 트는게 빠르다? (고갠지 숨인지 잘 못들음ㅜ) 그러는데 어떻게 연습해야할까

오른손 뻗기 사이드 킥 연습? 왼팔 돌리기?

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