더쿠 - 추석연휴동안 매일 달리기 하는거 어떨까?? ㄱㄱㄱㄱ vs 무리다

원래 자주 달리던 사람이 아니라서...

일주일에 세번 웨이트하구 한번만 야외 달리기 함 그것도 느리게..

근데 명절에 헬스장도 닫으니까

월화수 매일 달리기 챌린지 해볼까 싶어서..

어때 무리이려나

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💚셀라피💚] 촉촉 진정케어 가능한 품절대란템 <에이리페어 크림> EGF메디크림 체험 이벤트! 358	11.04	47,261
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,495,922
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,251,880
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,420,528
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,753,868
모든 공지 확인하기()
7903	잡담	운동) 느슨한 실리콘수모 추천부탁혀 2	02:10	55
7902	잡담	수영) 수영 시작하고 나서부터 비염 너무 심해졌어... 1	01:58	78
7901	잡담	안다르나 젝시믹스 블프할인 매장도 똑같이 하나?	00:31	29
7900	잡담	수영) ㄴㄷ 평영 배우는데 물이 너무 무거워ㅠ 1	11.07	105
7899	잡담	수영) 자유형 발차기 물이 너무 무거워; 1	11.07	129
7898	잡담	수영) ㅂㅇㄷ 운동하고 선수들 복장이 왜 이렇게 짧은지 깨달음	11.07	105
7897	잡담	헬스) 나오늘 레그프레스 160 쳣다 1	11.07	35
7896	잡담	수영) 결국 재등록 안함ㅠㅠ 2	11.07	179
7895	질문	수영) 오늘 수영 2일차인데 수경 코받침 부분 살이 아픈데 4	11.07	91
7894	질문	수영) 다들 감기 끝물이면 수영가? 4	11.07	97
7893	잡담	수영) 원래 이맘때쯤부터 사람들 적어져? 6	11.07	235
7892	잡담	수영) 원덬은 싷망햇다 15	11.07	305
7891	잡담	수영) 다들 다이소로 달려가라 6	11.07	318
7890	잡담	수영) 키로우 잇자나 여기껀 하이컷 입는 사람도 엉천 좀 부담스러ㅂ나..? 1	11.07	64
7889	잡담	수영) 저 내일 수영 자체휴강서 결재 부탁드립니다. 7	11.07	144
7888	잡담	수영) 형광오렌지 수영복이 젤 시강 같아 3	11.07	152
7887	잡담	운동 할수록 점점 이렇게 변해 13	11.07	433
7886	잡담	수영) 오늘 처음으로 애플워치 차고 갈건데 샤워할때 어떻게해?? 10	11.07	204
7885	잡담	온수매트 따뜻해서 수영가기 싫다 ㅠㅠ	11.07	57
7884	잡담	수영) 평영 완전 처음 배울때 흉내낼 수 있을때까지 어느정도 걸렸어? 8	11.07	225

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💚셀라피💚] 촉촉 진정케어 가능한 품절대란템 <에이리페어 크림> EGF메디크림 체험 이벤트! 358

11.04

47,261

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09