더쿠 - 하면 떡대 안커져 ?

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잡담 수영) 하면 떡대 안커져 ?

870 24

무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3398917437

2024.09.10 16:14

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체력 늘리고 싶어서 강습 시작했는데

1. 복근까지는 아니더라도 코어에 힘생기기

2. 다리 얇아지고 라인 예뻐지기

를 원하긴 해 수영으로 가능할까 ?

어깨랑 허벅지 더 넓어지고 굵어지는거 아닌가몰라 ㅠㅠ

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