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[☀AHC☀] 올 여름을 위해 폭삭 쟁였수다😎 선케어 맛집 AHC의 ‘블랙 선크림’ 체험 이벤트 🖤
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04.10 |
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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 헬스 등록하려는데 pt질문
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01:14 |
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질문 |
헬스) 헬스 오래한 덬 있어? 우선 순위가 뭐야?
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04.07 |
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질문 |
헬스) 혹시 지금 튼튼머니안되지않아?
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04.07 |
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질문 |
헬스) 스쿼트 할 때 골반 통증
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04.05 |
280 |
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질문 |
헬스) 이 기구 이름 모야??
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04.02 |
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질문 |
헬스) 이런 질문해도 되나 엉덩이 사이즈...
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04.01 |
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질문 |
헬스) pt없이 트레이너한테 질문해도돼?
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03.31 |
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질문 |
헬스) 요가 하는중인데 헬스 등록 어때?
4 |
03.26 |
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질문 |
헬스) 원레그 데드리프트 불스스 했는데 허리에 근육통이 올수있나??
4 |
03.25 |
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질문 |
헬스) 실내자전거 끼긱거리는 소리 어떻게 없앨까?
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03.23 |
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질문 |
헬스) 나같은 사람은 대체 무슨 유산소 해야할까 (쪼꼼스압)
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03.20 |
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질문 |
헬스) 고관절로 무게 치는 운동 불가능한데 헬스 무리일까?
7 |
03.19 |
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질문 |
헬스) 헬스 할때 웨이트 먼저? 유산소 먼저?
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03.17 |
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질문 |
헬스) 엉덩이 키우려는 목적으로 운동하는 덬들 힙운동 주에 몇 번 해??
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03.12 |
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질문 |
헬스) 웨이트 할때 (특히 하체) 신발 / 운동화 어떤거 신어?
8 |
03.12 |
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질문 |
헬스) 상체하다가 어깨충돌증후군 도진것같은데..
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03.08 |
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질문 |
헬스) 피티 처음 등록했는데 가격 봐줄수있어?
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02.28 |
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질문 |
헬스) 리버스펙덱플라이(=리어 델트플라이) 할 때 견갑 어떻게 하는지 아는 덬?
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02.20 |
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질문 |
헬스) 1년만에 헬스장 등록했는데 루틴 참고할만한 유튜브 추천해주라!
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02.10 |
360 |
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질문 |
헬스) 하 체지방 도대체 어떻게 빼 ㅠㅠ
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02.09 |
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