더쿠 - 러닝)덥고 습하니 느린 페이스로

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어제 밤 21km 페메 해주면서 달렸다. 이번주 4키로 달리고 2번이나 퍼져서 스톱해서 약속만 하고 못할지 알았는데 다행히 성공. 근데 밤새 잠 못 자서 피곤하고 아침 내내 졸고 있네 ㅋ

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