더쿠 - 주민센터에서 처음 해봤는데 너무 힘들다

심지어 일어나지도 않고 앉고 누워서만 했고 땀은 나도 힘들다는 느낌은 없었는데 집에 갈 때 다리풀렸고 하루가 지났는데 옆구리랑 배 통증이 아직도 있어 ㅋㅋㅋ

나 헬스해서 근육 아예 없진 않을텐데 ㅠㅠㅠㅠ 하다보면 덜 아프겠지? ㅠㅠ

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