너무 힘들어서 잘 안했단 말야

얼마전엔 사람들 다 기구 쓰고있길래 어쩔 수 없이 숄더프레스랑 사래레, 컬 하면서 대기하고 있는데 어라...?! 전보다 무게도 잘 들어지고 적당히 근육도 찢어질거같고 중량감도 느껴지고 존잼인거야??!!! 그래서 요즘 다시 덤벨 재미붙여서 하고 있어

세트 다 하고 나면 기구 쓰는거보다 만족감이 더 크고 욕심이 더 남ㅋㅋ