더쿠 - 2주만에 운동했더니 온몸이 아픔ㅋㅋㅋㅋ

너무바빠서 2주동안 못갔다가 어제 근력운동 유산소 오랜만에 했거든

원래 오랜만에 하면 이렇게 알베긴것처럼 아픈거겠지...?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] 플로렌스 퓨x앤드류 가필드의 따스한 로맨스! <위 리브 인 타임> 로맨스 시사회 이벤트 81	03.25	14,501
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,002,082
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,043,645
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,991,011
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,351,307
모든 공지 확인하기()
19108	잡담	누워서 ㄴ 이자세 머리허리는 바닥에 닿고 다리는 하늘위로 있는 자세하고는 7	21:36	44
19107	질문	수영) 바사로킥 어떻게 하는거야,,,? 8	21:21	67
19106	질문	수영) 도브비누로 머리감는덬있어? 1	20:18	75
19105	잡담	수영) 강습반 고민 들어줄 사람	20:18	48
19104	잡담	수영) 1번 하기 싫은데ㅠ 4	19:27	107
19103	잡담	수영) 온갖 접영 드릴을 해야만 온전한 접영을 할수있는 사람 2	18:10	127
19102	잡담	필라테스 요가매트 추천해주라ㅠㅠㅠㅠ 운동 암것도 몰라 2	17:36	41
19101	잡담	수영) 자유수영때 너무 힘들어서 라인 옆에서 서있었는데 5	17:18	197
19100	잡담	수영) 반 변경 고민 있는데... 강사님이 기분나빠하실까..?? 15	16:50	270
19099	질문	유산소 두번이나 하는 덕들 있어? 1	16:33	82
19098	잡담	수영) 건식수건 실생활에서도 쓰는 사람 있어? 2	15:25	133
19097	잡담	수영) 순번 고민 ㅠ 18	14:49	263
19096	잡담	수영) 나 배울때 30명으로 시작해서 지금 나만 남음ㅋㅋㅋㅋㅋ 3	14:22	239
19095	잡담	헬스) pt 재결제 한다니까 카톡 조금 더 친절해짐 2	14:01	187
19094	잡담	수영) 오늘 거의 접영만 조졌는데 2	14:00	149
19093	잡담	수영) 정원이 40명인데 6명 옴.. 3	13:47	247
19092	잡담	수영) 수영성 난청 진짜 ㅋㅋㅋ 3	12:38	269
19091	잡담	수영) 오늘 처음으로 25m 끝까지 갔다 !!! 헤헤 3	12:32	132
19090	잡담	수영) 4비트킥 배웠는데 신세계다 2	12:23	195
19089	잡담	수영) 질문이 이상하긴 한데 지역 수영장 자유수영 추첨제라는데 선착순은 아니겠지? 2	12:08	109

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] 플로렌스 퓨x앤드류 가필드의 따스한 로맨스! <위 리브 인 타임> 로맨스 시사회 이벤트 81

03.25

14,501

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06