메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

질문 러닝) 올림픽데이런 신청해놓고 이제 연습 시작한 나 괜찮을까
275 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3268039883
2024.06.08 01:06
275 2
Up Down Comment Print


3월초에 코리아오픈레이스 5k 한번 뛰어본 나.....

런린이라고 말하기도 민망하다;;;

그사이에 임신과 유산을 겪어서 운동은 5월중순부터 다시했어

덜컥 올림픽데이런 10k를 신청해뒀는데

한달동안 계속 피티만 받다가 러닝은 연습 오늘 처음 했거든

고작 1.5km정도 뛰었는데 죽을거같았어ㅜㅜㅜㅜ


얼마 안남았는데 나 할수있을까..????

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 00:05 75
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,250,645
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,548,914
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,185,749
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,851,760
모든 공지 확인하기()
21 스퀘어 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등) 43 25.03.01 4,962
20 스퀘어 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐 16 24.10.21 3,851
19 스퀘어 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠) 62 24.10.18 13,966
18 스퀘어 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄 140 24.04.23 28,360
17 스퀘어 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동 2 24.02.02 5,657
16 스퀘어 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동 1 24.02.02 5,316
15 스퀘어 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동 20 24.02.02 5,811
14 스퀘어 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기 24.02.02 4,731
13 스퀘어 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동 3 24.02.02 4,287
12 스퀘어 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동 6 24.02.02 4,671
11 스퀘어 당뇨를 이긴 사람들의 운동법 1 24.02.02 4,364
10 스퀘어 거북목 초간단 운동 5가지 24.02.02 4,602
9 스퀘어 여러가지 운동 방법들 24.02.02 4,185
8 스퀘어 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동 1 24.02.02 4,598
7 스퀘어 목 운동 30초씩 할까요? 24.02.02 4,450
6 스퀘어 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동 1 24.02.02 4,053
5 스퀘어 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁 3 24.02.02 4,526
4 스퀘어 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동 3 24.02.02 4,357
3 스퀘어 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법 14 24.02.02 4,839
2 스퀘어 일주일에 4일만 하는 운동법 3 24.02.02 4,258
목록 HOT 게시물
  • 1
  • 2
    • / 2