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그 인스타보다가 종종 광고로 나오는 울티드볼말인데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3253217467
2024.05.29 20:27
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혹시 사용해본 덬들 있엉?
전완근단련에 효과가 탁월하게 좋으면 사보고 싶은데
그냥 재활용도로 좋은 정도일까바 불안하넹
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