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질문 헬스) 그날이면 피티 미루는게 낫겠지?
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2024.05.05 18:23
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피티날이 2-3일차인데 5일차쯤으로 미루는게 낫겠지..?

그 전에는 가서 유산소나 상체 위주 운동만 하고??

헬스장도 첨이고 피티도 첨 받아봐서ㅎㅎ 

다닌지 얼마 안되고 남자쌤이라서 뭐라고 말하고 미뤄아할지도 모르겠어ㅠ

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